Hektischer Lebenstil, Schlafmangel und Defizite in der Ernährung können zu einer Schwäche des Immunsystems führen. Herbalife bietet hier Kräuterpresslinge, die zwar keine Alternative zu gesunder Ernährung sein sollten, jedoch in Kombination mit dem Herbalife Frühstücksprogramm und ausgewogener Ernährung eine optimale Versorgung unseres Körpers gewährleisten. Generell sollte man zwischen Nährstoff-Mindestempfehlungen und „optimaler Ernährung“ unterscheiden. Mindestempfehlungen werden von nationalen Ernährungsgesellschaften als ein Minimum des täglichen Nährstoffbedarfs festgelegt. Diese Empfehlung deckt unseren täglichen Vitaminbedarf gerade so, um nicht krank zu werden. Von einer optimalen Nährstoffversorgung spricht man, wenn täglich ein Vielfaches der Mindestempfehlung aufgenommen wird. Diese „optimale Ernährung“ kann dem Körper zu erhöhter Regneration und Leistung verhelfen.