Microbiotic Max

Apr 26, 2021 | Ernährung

Unser Verdauungssystem hat viel mehr zu bieten, als wir vielleicht denken. Es ist ein komplexes Zusammenspiel von Organen, die im Einklang mehr tun, als nur Lebensmittel zu verarbeiten.In unserem Darm leben Billionen Bakterien, auch als Darmflora bekannt, die eine...

Bewell healthspa Vorchdorf

Apr 23, 2021 | News aus der Branche

Das „Be-well Healthspa“ in Vorchdorf stellt sich vor und verrät uns auch gleichzeitig 3 wichtige Tips für die Hautpflege im Sommer. So steht einer strahlenden Sommerbräune kaum mehr was im Weg. Zu finden ist das Institut in der Lambacherstrasse 32, in 4655...

Trinkst du genug?

Apr 21, 2021 | Ernährung

Wir alle wissen, dass wir für optimale Gesundheit viel Wasser trinken müssen*. Aber wieviel Wasser ist genug, und wie kann man am einfachsten feststellen, dass man das Soll erfüllt? Wir wollen hier mit ein paar Mythen aufräumen und dir konkrete Fakten dazu liefern:...

Top Übungen für Zuhause!

Apr 16, 2021 | Sporttipps

Heute im Interview Fitnesstrainierin Julia Weiss aus Chiemsee (Bayern) mit ihren TOP 3 Übungen für Zuhause. Hallo Julia, ich freue mich dich heute interviewen zu dürfen. Wir kennen uns ja nun schon eine Weile und teilen eine gemeinsame Leidenschaft: das aktive &...

Dein Benefit durch CrossFit!

Apr 13, 2021 | News aus der Branche

© Lena Danner & Marlene Metzler Lena ist Sportstudentin in Salzburg. Im Zuge ihrer Bachelorarbeit wird sie eine superspannende Studie zum Thema „Veränderung der psychophysischen Ermüdungswiderstandsfähigkeit durch CrossFit Training.“ durchführen! Da wollten wir...