Lasse dir Stress nicht ansehen!

Erfahre, wie du dein Stresslevel für dein allgemeines Wohlbefinden und dein äußeres Erscheinungsbild verbessern kannst. Stress kann das Wohlergehen deines Herzens, deine Verdauung, dein Gewicht, dein Gedächtnis und sogar deine Schlafqualität beeinflussen (1). Stress...

F1 Shake richtig zubereitet!

Mit der Gabel das Shakepulver in einer Tasse verrühren?Und dann auch noch in Wasser? NEIN! Bitte nicht!     Zu jeder Herbalife Bestellung bekommst du als Endkunde einen HN Shakebecher dazu. Als Premiumkunde kannst du dir sogar als Registrierungsgeschenk einen...

Richtig essen, gut schlafen!

Es ist ein wunderbares Gefühl, morgens erfrischt und voller Energie aufzuwachen. Doch das gelingt nicht immer. Viele Faktoren können die Schlafqualität beeinträchtigen. Schauen wir uns einmal an, welche Rolle unsere Ernährung dabei spielt. Deine Essgewohnheiten können...