Zutaten: 2 Messlöffel Formula 1 Summer Berries 1 mittelgroße Banane, gefroren 60 g gemischte tiefgefrorene Beeren 200 ml Soja- Hafer- oder Reismilch ½ Esslöffel Spirulina Zubereitung: Bis zur gewünschten Konsistenz vermischen und mit Beeren, Bananenstücken,...
3 Messlöffel Formula 1 (in jeder Geschmacksrichtung!) Wir verwenden heute mal Vanilla Crème ;-)1 Esslöffel Protein-Getränkemix1 Messlöffel Multi-Ballaststoff-Drink½ Teelöffel Backpulver1 Ei50 ml fettarme Milch100 g fettarmer Frischkäse100 g getrocknete Aprikosen,...
6 Frühlingszwiebeln, geputzt und in Scheiben geschnitten (50 g nach dem Putzen) 300 g Tiefkühlerbsen800 ml Gemüsebrühe, kochend1 Esslöffel grob gehackte Minzblätter1 Messlöffel Formula 1 Vanilla Crème1 Esslöffel Formula 3 PPP Und so geht’s:Frühlingszwiebeln und...
